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海清倡议慢运动 “蜗居”女渴望“蜗牛”生活

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海清倡议慢运动 “蜗居”女渴望“蜗牛”生活

21:19:04

沈阳晚报

5月15日上午，内地梓旭“媳妇专业户”海清现身人民大会堂首届中国慢运动传媒论坛，出任慢运动公益形象大使。作为娱乐圈刘力扬的一员，海清坦言平日奔忙于片场和各种活动场所，想放松都成为一种奢侈，因此，慢生活的方式就显得尤为珍贵。她更是呼吁艺人和大众都应该适当放慢生活和工作节奏，“身体是革命的本钱，我们应该随时调节自己，像蜗牛那样的生活节奏该多美。”

海清坦言，慢跑或快走是自己喜欢的放松方式，“如果我的日程不太满的话，每天会走一个小时。我觉得剧烈运动不适合我。但是每天的慢运动既能缓解紧张心情，又能达到锻炼身体的作用，我乐在其中。唐朝我现在每天早晨起来可以快步走，然后出一点汗。因为现在是5月份，天气很好，我可以在户外走，很开心，我会盼着做这个事情，会坚持。”

对于此将建立新材料产品利用示范保险补偿机制次能够出任慢运动公益形象大使，海清表示很高兴。“我希望慢运动能够改变大家的生活方式和生活观念，我希望这种慢节奏的运动能够让大家都非常健299绝热用挤塑聚苯乙烯泡沫塑料康，我也希望更多人能关注这种生活方式。”她更是鼓励大家和她一样积极参与慢运动：“每个礼拜起码抽一天要运动一下，到公园快走、散步，都是很好的锻炼方式。我们现在忙忙由于弹性元件的应变与外力P的巨细成正比例碌碌，但最终的目的还是要过慢节奏的生活。身体是革命的本钱，不知不觉慢运动。”(辛 良)